Gravid vecka 16 | Mammasidan.se

Gravid vecka 16

Under vecka 16 är din bebis ungefär lika stor som ett avokado. Fostret mäter cirka 11-12 centimeter och väger omkring 100 gram.

Vad händer med bebisen?

Bebisens skelett fortsätter att utvecklas och benen blir allt starkare. Musklerna växer och fostret rör sig mer aktivt, även om du kanske inte känner rörelserna ännu. Ansiktsdragen blir tydligare och ögonen har flyttat närmare varandra på huvudet.

Bebisen kan nu göra grimaser och börjar utveckla sitt eget ansiktsuttryck. Navelsträngen är nu fullt utvecklad och förser fostret med näring och syre.

Vad händer med din kropp?

Din mage börjar synas mer tydligt nu. Livmodern växer och du kan behöva börja använda bekvämare kläder. Många upplever att illamåendet från första trimestern börjar avta.

Du kan märka att ditt hår blir tjockare och mer glänsande på grund av hormonförändringarna. En del kvinnor får också mer energi under denna period.

Tips för vecka 16

• Boka tid för ultraljudsundersökning om du inte redan gjort det
• Fortsätt äta varierat och nyttigt
• Var fysiskt aktiv med lämplig träning
• Fundera på att börja med bäckenbottenträning