Gravid vecka 33 | Mammasidan.se

Gravid vecka 33

Vid vecka 33 har din bebis växt sig rejält stor och fortsätter att utvecklas i snabb takt. Fostret väger nu ungefär 2 kilo och är cirka 44 centimeter långt.

Bebisens utveckling

Bebisens hjärna fortsätter att mogna och utvecklas. Skallbenen är fortfarande mjuka och flexibla för att underlätta passagen genom förlossningskanalen. Lungorna är nästan färdigutvecklade men behöver några veckor till för att vara helt redo.

Fostret har nu etablerat ett sömnmönster och sover en stor del av dygnet. När bebisen är vaken kan du känna tydliga rörelser och sparkar.

Förändringar i din kropp

Din mage är nu ordentligt stor och du kan uppleva att det blir trångt för bebisen. Livmodern trycker på dina inre organ vilket kan orsaka andfåddhet och behov av att kissa oftare.

Många gravida upplever trötthet och sömnsvårigheter under denna period. Det kan vara svårt att hitta en bekväm sovställning. Att sova på sidan med en kudde mellan knäna kan hjälpa.

Tips för vecka 33

• Fortsätt att äta näringsrik mat och dricka mycket vatten
• Vila när du behöver det
• Gör lätta övningar om du orkar, som promenader eller gravidyoga
• Börja packa väskan till förlossningen om du inte redan gjort det
• Prata med din barnmorska om du har frågor eller oro